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YOGA AL MASCHILE
02
Gen

YOGA AL MASCHILE per una riscoperta dell’energia maschile E’ molto importante comprendere ed esaminare ciò che sta accadendo nella società moderna rispetto all’espressione dell’energia maschile; è necessario capire il punto in cui si è, il punto di partenza e dove si vuole andare, e di conseguenza cosa potrebbe essere necessario integrare. Il modo in cui […]

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IL CORPO INTELLIGENTE con lo YOGA TANTRICO
23
Ago

Ci sono esperienze che appartengono al patrimonio umano e che puoi risvegliare con il movimento e il respiro sapientemente usati.

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UNA TERAPIA GENICA CHIAMATA YOGA
01
Dic

Questo il titolo dell’articolo pubblicato pochi giorni fa sul giornale on line di Repubblica R.it alla rubrica “Forma & Bellezza” . Questo articolo ci fa riflettere su come mai la disciplina dello Yoga abbia superato i millenni e sia diventata oggi una pratica così riconosciuta, ancora una volta la scienza occidentale conferma quelle che sono […]

Postato in: Alimentazione , amore , Meditazione , Mindfulness , respiro , salute , Yoga , Yoko ,
Tag: Consapevolezza , essere , meditazione , mente , yoga , yoko ,
YOGA A TUTTE LE ETA’
22
Nov

C’è un’età giusta per iniziare la pratica dello yoga? No, ci sono invece diversi motivi che possono spingerci ad iniziare a praticare a qualsiasi età. Come ogni cosa, anche questa accade quando è il momento. Così lo Yoga arriva a noi quando siamo pronti ad incontrarlo. Il risultato di questo incontro lo possiamo poi vedere […]

Postato in: Presenza , respiro , Yoga ,
Tag: Consapevolezza , yoga ,
Condivisioni sul Silenzio
22
Giu

Come sono arrivata/o al silenzio e come lo definisco e cosa ha sperimentato nel silenzio? [Mari] Il silenzio è un’esperienza che mi è consueta e questa sera in modo particolare, come ho chiuso gli occhi, ho visualizzato un buco nero, un vortice che mi assorbiva. Sono entrata nel mio corpo, sono DIVENTATA il cuore che […]

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Tag: condivisione , Silenzio ,
Ritrovare il centro attraverso il corpo e il respiro
04
Nov

E’ importante avere connessione con il corpo, perché il corpo ci parla di quello che accade nel nostro profondo e questo aspetto è ben conosciuto da millenni nello Yoga e nella Meditazione. Usando un linguaggio più vicino ai giorni nostri, Freud rese questo concetto esplicito con una meravigliosa profondità, parlandoci della differenza tra la mente […]

Postato in: centratura , Corpo , Meditazione , respiro ,
Tag: centro , condivisioni , corpo , crescere , Kundalini , meditazione , yoko ,
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