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PER NON CADERE NELL’ILLUSIONE DELLA SICUREZZA serve uno sguardo oltre
08
Giu

In Giappone è diffusa un’applicazione che  informa dei movimenti tellurici tutti i giorni e  avverte in tempo, prima di una scossa. Come sappiamo in Giappone arrivano spesso i terremoti ma anche dalle nostre parti, come i tanti che hanno colpito nel tempo il nostro bel paese. Abbiamo costruito rifugi e protezioni, viviamo in comunità per sentirci […]

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Tag: meditazione , yoga ,
NELLA PRATICA MAI PERDERE DI VISTA IL RESPIRO
15
Feb

Gli antichi Yogi sostengono che il prāṇa (l’energia vitale che sottende ogni cosa e naturalmente presente all’interno del corpo umano), con delle specifiche tecniche yoga, è possibile incanalarlo, assorbirlo e muoverlo consapevolmente affinché sia d’aiuto alla vita dell’individuo e alla sua evoluzione.Lo scorrere del prāṇa e il modo di respirare sono strettamente legati tra loro […]

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Tag: meditazione , yoga ,
IL MAESTRO È OVUNQUE E IN CHIUNQUE
23
Gen

Quando smetti di cercare i miracoli, il nirvana o la rivelazione dei misteri in qualche testo antico o viaggio in oriente o tecnica segreta a disposizione di pochi eletti, allora vivi la spiritualità su un altro livello.Con essa ecco arrivare la fine della ricerca di esperienze psichiche ed esclusive piene di fuochi d’artificio.Si può infatti […]

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IL CORPO INTELLIGENTE con lo YOGA TANTRICO
23
Ago

Ci sono esperienze che appartengono al patrimonio umano e che puoi risvegliare con il movimento e il respiro sapientemente usati.

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Lo Yoga Tantrico: naturalità e relazione
24
Mag

Molto spesso le persone chiedono: che tipo di Yoga fai? Al Centro Yoga Yoko si pratica uno Yoga di ispirazione Tantrica, uno yoga dove l’ascesi e lo sforzo non sono più necessari e dove il fuoco viene posto sulla consapevolezza e sul seguire il flusso naturale del corpo. È una pratica che può essere riassunta in […]

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