Ci sono esperienze che appartengono al patrimonio umano e che puoi risvegliare con il movimento e il respiro sapientemente usati.

TANTRA, QUI E ORA È semplicemente lasciarti Vedere, lasciarti Udire, lasciarti Odorare, lasciarti Toccare. Si tratta di ancorarsi nel Presente. Riconoscere e liberare le sensazioni attimo dopo attimo. E’ rimanere presenti alla vita che scorre attraverso di noi passo dopo passo e in questa Presenza lasciare che le sensazioni semplicemente esistano senza voler che siano […]

Per accedere alla più alta VITALITA’ naturale, inizia dai sensi! Inizia dal sentire, da dentro, tutti i tuoi sensi. Fanne all’inizio una meditazione quotidiana. Puoi farla ovunque tua sia. Ti permetti di essere un essere altamente sensibile e sensuale e ti soffermi consapevolmente in ciò che stai ricevendo dai sensi. Immagina i tuoi sensi come […]