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AMORE E LIBERTA’: COMINCIA DAI SENSI
01
Feb
Per accedere alla più alta VITALITA’ naturale, inizia dai sensi! Inizia dal sentire, da dentro, tutti i tuoi sensi. Fanne all’inizio una meditazione quotidiana. Puoi farla ovunque tua sia. Ti permetti di essere un essere altamente sensibile e sensuale e ti soffermi consapevolmente in ciò che stai ricevendo dai sensi. Immagina i tuoi sensi come […]
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TANTRA, SESSUALITA’ E SPIRITUALITA’
12
Gen
E’ cominciato il nuovo trimestre di Meditazione Passo dopo Passo nel quale sperimenteremo molte tecniche tantriche che includono il movimento del corpo, l’espansione delle percezioni sensoriali e l’interazione con l’altro/specchio. Si tratta di tecniche che sanno aiutarci nella vita ordinaria, molto di più che sedere su un cuscino in silenzio. Nella Meditazione si coltiva ciò […]