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YOGA AL MASCHILE
02
Gen

YOGA AL MASCHILE per una riscoperta dell’energia maschile E’ molto importante comprendere ed esaminare ciò che sta accadendo nella società moderna rispetto all’espressione dell’energia maschile; è necessario capire il punto in cui si è, il punto di partenza e dove si vuole andare, e di conseguenza cosa potrebbe essere necessario integrare. Il modo in cui […]

Postato in: amore , condivisione , Consapevolezza , Dharma , entusiasmo , Fare consapevole , Felicità , identificazione , Meditazione , Mindfulness , respiro , Yoga ,
Il lato oscuro, l’ombra
21
Mag

[Lil] Diverse persone, nella meditazione della settimana scorsa, hanno visto nei mei occhi delle qualità, come la curiosità e la dolcezza, che ho riconosciuto di avere. Che altri abbiano notato queste qualità e che successivamente io le abbia ritenute vere, mi ha toccato. [Y] Spesso capita che gli altri notino in noi delle cose di […]

Postato in: Condivisioni , identificazione , Presenza , relazionarsi con gli altri , terzo occhio , Yoko ,
Tag: ombra ,
La qualità della chiarezza
09
Apr

La CHIAREZZA è una qualità interiore che permette la percezione chiara del reale così com’è. E’ una qualità essenziale legata alla consapevolezza ed è una qualità rara. La metafora per comprenderla è questa: se sei in una stanza buia e vuoi uscire ti chiedi dov’è la porta, vai a tentoni, la tua mente farà mille ipotesi […]

Postato in: centratura , chiarezza , entusiasmo , Fare consapevole , identificazione , Presenza , relazionarsi con gli altri , terzo occhio , Yoko ,
Tag: yoko ,
Mente vuota senza pensieri?
17
Feb

Non è nella natura della mente il vuoto. Il vuoto è non-mente. Condivisione: [S] Mentre nelle prime due fasi della meditazione ero perfettamente a mio agio, nelle ultime due fasi ho avuto difficoltà, ho fatto fatica e, in un certo senso, mi sono sentita abbandonata nel tentativo di rincorrere il nulla e ho cercato con […]

Postato in: Condivisioni , essere , identificazione , Meditazione , Presenza , relazionarsi con gli altri , Yoko ,
Tag: mente , pensieri , Silenzio , vuoto , yoko ,
Condivisioni sull’ESSERE
27
Gen

Il centro c’è sempre; che noi ne siamo consapevoli o no. Questo esempio può aiutare: Pensiamo ad una stanza come questa dove siamo ora, grazie al nostro corpo fisico e con i limiti percettivi del nostro stato fisico, noi percepiamo la stanza: vediamo le tende, il pavimento, le persone che ci sono, possiamo toccarle… E […]

Postato in: anima , Condivisioni , Corpo , Fare consapevole , identificazione , Meditazione , Osho , Presenza , relazionarsi con gli altri ,
Tag: essere , vuoto , yoko ,
Salute e identificazione
24
Ott
1

In molte situazioni di sofferenza, quello che accade è che ci si identifica. Tutti abbiamo avuto malattie e lutti in famiglia e le difficoltà aumentano quando ci si identifica. Siamo esseri sensibili ed empatici e questi sono veri e propri doni. Ma alle persone che sono molto identificate con il dolore succede di agire cercando/creando […]

Postato in: identificazione , Meditazione , salute ,
Tag: corpo di dolore , disidentificazione , dolore , meditazione ,

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