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ESSERE SÉ STESSI DAVVERO
14
Giu

Eppure la più grande sfida della vita umana sembra risiedere nell’avere il coraggio di Essere Sé Stessi.

Postato in: accettazione , Uncategorized ,
Tag: centro , libertà , meditazione , pensieri , presenza , realtà , yoga ,
Attimi di Meditazione
21
Nov
1

Gli incontri di Mindfulness: Chiavi per la Salute ed il Benessere, insieme ad APIO (Associazione di Prevenzione e Informazione Oncologica) proseguono intensi, ricchi e coinvolgenti. In attesa del prossimo che sarà SABATO 02 DICEMBRE dalle 15.00 alle 18.00 e a seguito della richiesta di molti, abbiamo pensato di trascrivere le parole che ci hanno accompagnato […]

Postato in: accettazione , amore , celebrare , Condivisioni , essere , Meditazione , Mindfulness , Osho , Qualità del cuore , relazionarsi con gli altri ,
Ti senti spesso inadeguato o insicuro? Ecco come la MINDFULNESS può aiutarti
23
Giu

Uno dei regali più grandi della Mindfulness è diventare consapevoli dei pensieri che attraversano la mente. Raccomando molto la meditazione alle persone che si sentono sempre inadeguate. Cosa le mette così a disagio? Mindfulness è imparare a stare pienamente presenti in quel che ci accade attimo dopo attimo. Così ti puoi accorgere di quali sono […]

Postato in: accettazione , Meditazione , Mindfulness , non giudizio , Presenza , Yoko ,
Tag: meditazione , yoko ,
Liberare il potenziale femminile non ancora espresso – pt. 2
19
Apr
1

[continua]    “Quando il femminile accoglie, il maschile risorge”   Nella polarità femminile si riconoscono una serie di qualità, aiutatemi ad elencarle: la recettività, l’ascolto, la pazienza, la cura, la sensibilità, la gratitudine, la compassione, l’empatia…  sono tutti sinonimi di amore, nella sua qualità di unione, di tener unite le diversità, nel mettere in comunicazione […]

Postato in: accettazione , Consapevolezza , Costellazioni familiari , Femminile , Osho , Paura , Qualità del cuore , Tantra , Yoko ,
Tag: amore ,
Meditare per scoprire la nostra vera natura
07
Giu

Con la meditazione si arriva a calmare il flusso dei pensieri e si diventa testimoni di quello che accade dentro di sé; ci si può osservare a livelli sempre più profondi. Possiamo così osservare il collegamento stretto tra PENSIERI, STATI INTERIORI e le conseguenti AZIONI. Durante la nostra giornata è più facile accorgerci dei nostri […]

Postato in: accettazione , essere , Fare consapevole , Meditazione , Presenza , Uncategorized , visione , Yoko ,
Tag: vera natura ,
L’accettazione, qualità del cuore.
08
Dic
2

Se sei interessato a vivere in pace e serenità, l’accettazione è una qualità importante. L’accettazione non è rassegnazione. A volte si confonde ma non è la stessa cosa. La rassegnazione è uno stato passivo e negativo: come ci sentiamo quando siamo rassegnati? … con il morale basso, probabilmente. L’ACCETTAZIONE è una qualità attiva, quando siamo […]

Postato in: accettazione , Condivisioni , Fare consapevole , Presenza , Qualità del cuore , Yoko ,
Tag: perdono , trasformazione , yoko ,

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