[continua]    “Quando il femminile accoglie, il maschile risorge”   Nella polarità femminile si riconoscono una serie di qualità, aiutatemi ad elencarle: la recettività, l’ascolto, la pazienza, la cura, la sensibilità, la gratitudine, la compassione, l’empatia…  sono tutti sinonimi di amore, nella sua qualità di unione, di tener unite le diversità, nel mettere in comunicazione […]

Le paure nelle relazioni con gli altri Il tema di oggi è di vedere come l’esperienza nella meditazione aiuta nelle relazioni. Uno dei punti chiave nel relazionarci con gli altri è un’emozione profonda che ha a che vedere con la paura. In primo luogo dovremo PRENDERE CONSAPEVOLEZZA di avere queste paure ed osservarle e poi […]

E’ un tema molto importante per tutti noi, perché  viviamo con gli altri, in comunità, in famiglia, in coppia, in amicizia, nei rapporti di lavoro. E se guardiamo alle nostre sofferenze osserviamo che soprattutto hanno a che vedere con il rapporto con gli altri. Andiamo un po’ in profondità: “forse ho vissuto una bella esperienza con […]

Come mai la meditazione aiuta a stare meglio con gli altri? E’ indubbio che la meditazione aiuta a ritrovarsi e ad amare sé stessi. Questo si riflette immediatamente nelle relazioni. Le relazioni sono l’occasione per verificare quanto veramente siamo in contatto e stiamo bene con noi stessi. L’incontro con l’altro ci sfida e ci aiuta […]