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comunicazione
Centro Yoga Yoko > comunicazione
Iniziamo il secondo trimestre…
21
Gen
1
Nel primo trimestre di incontri, attraverso la pratica della meditazione, ci siamo concentrati a scoprire il centro interiore ovvero la nostra ESSENZA. Successivamente siamo andati a sperimentare gli stati interiori che accadevano in contatto con il centro interiore: pace, silenzio, quiete…nelle ultime lezioni l’ACCETTAZIONE e la TRASFORMAZIONE. Un punto fondamentale della meditazione è accorgersi che […]