felicità

Vero? Apparentemente la risposta è: Sì. La mia esperienza in tanti anni di meditazione e incontrando molte persone tutti i giorni, è che non è affatto così ovvio. Volere il bene e il meglio non è scontato. Prova in questo attimo a far risuonare questa frase dentro di te: “voglio vivere una vita gioiosa, in […]

Yoga e Meditazione hanno dato e stanno dando un contributo fondamentale al cammino di molte persone verso la consapevolezza, l’equilibrio e la gioia. Al Centro Yoga Yoko ci siamo abituati a guardare la nostra vita e il mondo in modo neutrale e privo di giudizio, abbiamo fatto nostro il piacere di condividere molti passi importanti […]