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Meditazione della danza delle mani
- 24 Giugno 2014
- Pubblicato da: admin
- Categoria: Condivisioni Meditazione relazionarsi con gli altri terzo occhio Yoko

C’è qualcos’altro che chi incontriamo ci comunica e che spesso nei nostri incontri abituali rischiamo di non cogliere. Senza parole questa comunicazione può avvenire forse ancor meglio.
[Mil] Ho sentito nel movimento delle mie mani come un donare che veniva da dentro, un tirar fuori per dare. Un’emozione forte e visibile. L’altra persona ha percepito esattamente cosa c’era dentro di me.
[Y]Quante cose abbiamo nel CUORE che teniamo per noi stessi e non riusciamo ad esprimere e dare come vorremmo. E magari viene fuori in altri modi, ad esempio con un semplice gesto…
[Mar] Il gesto è diventato un dare, un esprimere. Inizialmente un po’ titubante, ma facendo leva sulla fiducia, mi sono lasciata andare. E’ stato interessante vedere che, senza le parole né sguardi, accade una comunicazione profonda e potente.
[Y] Siamo così ingombrati di parole che alla fine queste parole non hanno più forza quando le diciamo e il GESTO diviene un livello più profondo di trasmissione.
[Marc] Se il passaggio dalla parola ai gesti rende il tutto più diretto, c’è qualcosa di anche più diretto per esprimere ciò che abbiamo dentro? Un canale di comunicazione che sia una condivisione delle emozioni solo con la vicinanza?
[Y] Alla fine anche nel silenzio e nell’immobilità del corpo puoi comunicare. A un buon livello di consapevolezza è molto meglio così, hai meno possibilità di fraintendimenti. Serve però una certa apertura e sensibilità.
Uno dei più efficaci modi per entrare in comunicazione profonda con qualcuno, quando si è vicini, è ASCOLTARE il suo respiro e respirare insieme.
[Ema] ascoltare il respiro dell’altro è un’esperienza intensa e potente.
E’ incredibile quanto si riesca a trasferire e prendere quando non si dà per scontato il momento presente, può dare tantissimo. Espande e dà possibilità molto più vaste.
[Y] il massimo della comunicazione si ha dunque quando le PAROLE DIVENTANO INUTILI!
[Lu] Mi è successo questo ieri con [Mic], durante la passeggiata meditativa, quando, al rientro, abbiamo fatto un pezzo a braccetto. Camminando sentivo il silenzio tra tutti quei suoni ed è stato come se ci fosse stato un dialogo molto profondo tra noi.
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