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Mangiare un mandarino con consapevolezza
19
Mar

Tratto da “Vita di Siddharta il Buddha” di Thich Nhat Hanh: “Bambini, dopo avere sbucciato un mandarino, potete mangiarlo con consapevolezza o distrattamente. Cosa significa mangiare un mandarino con consapevolezza? Mangiando un mandarino, sapete che lo state mangiando. Ne gustate pienamente la fragranza e la dolcezza. Sbucciando il mandarino, sapete che lo state sbucciando; staccandone […]

Postato in: Contenuti audiovisivi , Fare consapevole , Presenza , Thich Nhat Hanh , Zen ,
Tag: mandarino ,
Addestramento alla consapevolezza
11
Mar

I 14 addestramenti alla consapevolezza di Thich Nhat Hanh I precetti dell’ordine dell’Interessere, fondato dal monaco vietnamita Thich Nhat Hanh. Il Primo Addestramento: Apertura Consapevoli della sofferenza creata dal fanatismo e dall’intolleranza, siamo determinati a non idolatrare e a non vincolarci a nessuna dottrina, teoria o ideologia, neppure a quelle buddhiste. Gli insegnamenti buddhisti sono […]

Postato in: amore , anima , Fare consapevole , Meditazione , Presenza , Thich Nhat Hanh ,
Tag: Consapevolezza ,
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