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Condividere le esperienze è aiutare gli altri e se stessi.
- 23 Ottobre 2013
- Pubblicato da: admin
- Categoria: centratura essere Meditazione
La condivisione delle esperienze notevoli che emergono nelle lezioni di meditazione con l’ambiente esterno al centro fa parte del progetto “consapevolezza in espansione”.
L’idea è di farlo inserendo nel sito la sintesi delle nostre esperienze dirette e autenticamente vissute.
Questo rappresenta una delle tante modalità di espansione della consapevolezza.
Ci sono molte persone che in questo momento storico stanno cercando quello che alcuni di noi hanno trovato andando dentro di sé mentre qualcun altro si sta cimentando.
E’ bello far conoscere le esperienze che stiamo vivendo e quindi facilitare altri a viverle.
Comunicare e condividere un’esperienza non è solo bello in sé, perché la cosa in qualche modo ti illumina e ti fa crescere: non comunicarla è un peccato! è un’occasione perduta.
Lo si verifica anche in diversi studi e osservazioni che sono stati fatti nel campo della biologia: quando in una specie uno del gruppo fa un passo evolutivo in avanti, gli altri fanno lo stesso passo con una facilità enorme, addirittura poi questo si trasmette, apparentemente senza spiegazioni, in gruppi di animali della stessa specie che vivono in luoghi diversi e non sono in contatto con il gruppo che ha fatto per primo quel passo in avanti.(*)
Per questo motivo se senti di aver fatto un passo in avanti, se senti di aver “aggiunto” un po’ di luce interna, se senti che hai compreso qualcosa di importante (senza paragonarti mai a nessuno…), condividilo! è una luce che illumina tutti.
Da questa comprensione spirituale si apre e si espande una consapevolezza nuova… questo ti permetterà di vivere la qualità di vita che vuoi vivere e che vorresti condividere con le persone intorno a te.
Meditazione è Essere.
Più sperimenti questo stato interiore, inizialmente aiutato dal corso che stai frequentando, più diventi sicuro e lo allarghi alla vita di tutti i giorni… e la qualità della tua vita migliora. La meditazione è uno stato che puoi ritrovare ovunque, ti trovi, qualsiasi cosa tu stia facendo o ti stia succedendo.
(*) dagli studi del biologo R. Sheldrake e dalla rivista Scienza e Conoscenza del 23/12/2008
1 commento
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Ogniqualvolta al risveglio dallo stato meditativo sento la mia luce interiore espansa che mi porta verso quella consapevolezza nuova necessaria per una vita qualitativa da condividere con entusiasmo con chi mi stà vicino e vedere come il cammino di luce accade spontaneo e conduce insieme…..è proprio così…..
Grazie Yoko