TANTRA, QUI E ORA

TANTRA, QUI E ORA

È semplicemente lasciarti Vedere,

lasciarti Udire,

lasciarti Odorare,

lasciarti Toccare.

Si tratta di ancorarsi nel Presente.

Riconoscere e liberare le sensazioni attimo dopo attimo.

E’ rimanere presenti alla vita che scorre attraverso di noi passo dopo passo

e in questa Presenza lasciare che le sensazioni semplicemente esistano

senza voler che siano diverse;

così come sono vanno bene.

Allora, ogni cosa sei Tu e ogni cosa E’.

Bisogna lasciare andare l’idea di un sé da qualche parte da ritrovare
che ci sia qualcosa da cercare,
perché Tutto è già, qui e ora. Non cercare, rilassati e ricevi.

Auguro a tutti una BUONA ESTATE, un abbraccio di cuore.

YOKO