Formazione per Insegnanti di YOGA ad Ispirazione Tantrica

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Un percorso per chi vuole insegnare e, prima ancora, conoscere sé stesso.

A chi è rivolta questa formazione?
A chiunque senta che la pratica Yoga non è solo movimento fisico, ma incontro con qualcosa di più profondo. È richiesta una sincera attitudine di ricerca. Questa formazione accoglie chi pratica anche solo da un anno e chi pratica da molto di più, chi vuole insegnare e chi vuole semplicemente approfondire la propria conoscenza dello Yoga e portare la pratica personale ad un altro livello. Ha lo scopo di formare insegnanti qualificati e capaci di trasmettere agli altri l’esperienza dello Yoga in sicurezza, rilassamento e profondità.

È necessario avere già un’esperienza consolidata per iscriversi?
Una pratica regolare è importante, ma non è solo il punto di partenza che conta: è la qualità dell’attenzione e lo spirito di ricerca che fa la differenza. Valutiamo ogni candidatura con rispetto per il percorso individuale.

Come è strutturata la formazione?
Il programma formativo affonda le sue radici nella tradizione dello Yoga Tantrico e utilizza una didattica e un linguaggio moderno e contemporaneo. Il percorso si articola in moduli residenziali e incontri mensili periodici, ad eccezione del periodo estivo, alternando pratica fisica, studio testuale e approfondimento meditativo. La struttura rispetta i ritmi naturali dell’apprendimento: non si accumula sapere, si lascia che il sapere si depositi. L’esperienza diretta nella pratica è ciò che fa la differenza. La durata complessiva è di due anni per 300 ore di formazione in classe, con un calendario che bilancia intensità e integrazione.

Cosa si studia? Quali sono i contenuti principali?
Lo studio si muove su tre piani che si intrecciano continuamente.

Sul piano del corpo: asana, pranayama, mudra e shat-karma. Ci si avvicina al corpo come campo d’intelligenza ed esperienza, espressione dell’energia vitale, non come oggetto da correggere. Si pratica con molto ascolto e rispetto.

Sul piano della filosofia: si affrontano i testi classici dello Yoga come gli Yoga Sutra di Patanjali e la Bhagavad Gita, si indaga sulle radici dell’Hatha Yoga e del Tantra con testi come l’Hatha Yoga Pradipika, la Gherandha Samhita e la Shiva Samhita, si spazia nella visione del mondo non-duale del Tantra Kashmiro e si praticano le tecniche del Vighyana Bhairava Tantra.

Sul piano della trasmissione: cosa significa insegnare, ovvero creare uno spazio in cui l’allievo possa ascoltarsi e conoscersi. Si approfondisce la metodologia, la costruzione di una sequenza, la relazione con gli studenti.

Cosa intendete per «ispirazione tantrica»? Si tratta di contenuti esoterici o sessuali?
Il Tantra di cui parliamo è una delle grandi tradizioni filosofiche dell’India: una visione in cui il mondo e il corpo non sono ostacolo alla realizzazione, ma suo veicolo. Il corpo, la materia, il tempo: tutto è energia e manifestazione del sacro. Non è un sistema esoterico riservato a pochi né ha a che fare con tecniche che riguardano la sessualità in senso diretto. È, semmai, una riabilitazione del reale: niente da fuggire, tutto da attraversare con consapevolezza.

Chi sono i docenti?
I docenti sono selezionati per esperienza e documentata professionalità nelle diverse specializzazioni; si vuole così offrire la possibilità di una conoscenza completa delle tecniche Yoga per poterle insegnare in classe e individualmente, nel rispetto del riequilibrio funzionale, articolazioni, coordinazione, flessibilità e tonicità di ogni allievo praticante. Le antiche e le moderne conoscenze vengono integrate in armonia permettendo una formazione completa che approfondisce e rende consapevoli dell’importanza della respirazione/Pranayama, del rilassamento/Nidra Yoga e dei diversi tipi di tecniche di contemplazione e meditazione.  

Riceverò una certificazione al termine del corso?
La nostra Scuola di Yoga è certificata Yoga Alliance (Italia/International) RYS 250hrs, al termine della formazione viene rilasciato un attestato che certifica le ore di studio e pratica completate. L’attestato è uno strumento, ciò che conta è la formazione e la trasformazione che lo precede.

Posso insegnare yoga dopo questa formazione?
Sì. Al termine del percorso avrai gli strumenti pratici, la conoscenza e la metodologia per condurre classi di yoga. Molti dei nostri diplomati insegnano in centri yoga, strutture wellness, palestre, contesti terapeutici e percorsi privati. Altri integrano la formazione in professioni già esistenti, nella cura, nell’educazione, nelle arti. Questa formazione apre molte porte, non una soltanto.

C’è differenza rispetto a una formazione standard?
Sì, e non è solo una questione di ore di formazione. Una formazione standard insegna solo una quantità di esercizi da spiegare in una classe. Questa formazione chiede in più di interrogarsi su chi si è mentre si insegna, sugli orizzonti e sulla visione che si ha dello Yoga. L’approccio tantrico non separa la vita dalla pratica né la pratica dall’insegnamento: tutto diventa un unico continuum di presenza. Questo richiede più disponibilità e più coraggio — e offre qualcosa di diverso dalla sola tecnica.

Siamo disponibili per una conversazione — anche online — per chiunque voglia capire se questo percorso risponde alla propria ricerca.

Scrivi a info@centroyogayoko.it
Telefona al 339 8837429·
Sito web: www.centroyogayoko.it

La responsabile della formazione Lorena Trabucco Yoko

Lorena Trabucco pratica e insegna yoga da oltre quarant’anni. Il suo è un cammino che non ha mai smesso di progredire: dall’attestato di istruttrice di Yoga conseguito nel 1981, fino a decenni di studio, viaggi e ricerca attraverso l’Europa, l’America, l’India e l’Indonesia.
Ha incontrato maestri di tradizioni diverse — dal Buddhismo Tibetano alla Psicomotricità, dal Metodo Feldenkrais, ai training dell’Osho Academy e del Tantra Kashmiro — costruendo nel tempo una presenza pedagogica che unisce ricerca filosofica, profondità esperienziale e piena attenzione al corpo come luogo di conoscenza.
Dal 2005 svolge la sua attività principale presso il Centro Yoga Yoko asd a Dosson di Casier, dove accompagna in percorsi individuali e di gruppo.
Con il contributo di tanti l’associazione è diventata negli anni un punto di riferimento per lo Yoga e la Meditazione in tutto il territorio veneto.
Nel 2012 ha istituito una Scuola di Formazione per Insegnanti di Yoga, un percorso con la mission di preparare insegnanti di Yoga all’altezza di questa disciplina antica e profonda. Gli incontri sono guidati da un team di formazione di professori e tutor per far arrivare ad insegnare lo Yoga con sicurezza e professionalità.

CREDENZIALI
Yoga Alliance International — ERYT 1500 Gold Designation

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