Questi incontri sono gratuiti per tutti i corsisti con un abbonamento attivo, e sono dedicati a coloro che hanno piacere di:
- Praticare la Mindfulness e la Meditazione
- Aggiungere una seconda preziosa pratica la settimana oltre alla lezione di Yoga
Per approfondimenti, si consiglia di frequentare il Corso di Meditazione disponibile da settembre a luglio, ogni lunedì.