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Eventi del mese di Gennaio

YOGA PORTE APERTE

Sabato, 26-1-2019

YOGA PORTE APERTE

Elogio alla lentezza in piena presenza

Sabato, 26 Gennaio

Dalle ore 9.00

presso Centro Yoga Yoko ASD, via Einaudi 4, 31030 Dosson di Casier

Praticare i movimenti rallentati dello Yoga può rimetterti in sesto in poco tempo. Eseguendo gli esercizi lentamente, e con la respirazione della ginnastica yoga, si migliora l’attività del sistema nervoso, e si riduce la tensione muscolare e l’ansia. La lentezza stimola il sistema linfatico e aiuta a eliminare le tossine, migliorando la salute e il benessere.

Evento gratuito.

con Fabio Casagrande e Lorena Trabucco Yoko