Il centro c’è sempre; che noi ne siamo consapevoli o no. Questo esempio può aiutare: Pensiamo ad una stanza come questa dove siamo ora, grazie al nostro corpo fisico e con i limiti percettivi del nostro stato fisico, noi percepiamo la stanza: vediamo le tende, il pavimento, le persone che ci sono, possiamo toccarle… E […]

E’ importante avere connessione con il corpo, perché il corpo ci parla di quello che accade nel nostro profondo e questo aspetto è ben conosciuto da millenni nello Yoga e nella Meditazione. Usando un linguaggio più vicino ai giorni nostri, Freud rese questo concetto esplicito con una meravigliosa profondità, parlandoci della differenza tra la mente […]